Start nieuwe wandelgroep

Na de oproep vanuit de stuurgroep voor het opstarten, ontwikkelen of begeleiden van een wandelgroep kwam Anita Boogaard bij de stuurgroep voor het opstarten van een wandelgroep. Het initiatief van Anita wordt gesteund door het Vitaliteitsakkoord en vanaf maandag 10 oktober zal er wekelijks gewandeld gaan worden. John van der Sluis zal in de eerste periode zorgen voor de begeleiding en invulling van de wandelingen.

Dagelijks wandelen verlaagt de bloeddruk en het cholesterolgehalte in het bloed. Daarnaast verbetert het de conditie van hart en bloedvaten. Wie veel wandelt, vergroot het vermogen van de longen om zuurstof op te nemen. Dagelijks wandelen verlaagt het risico op diabetes type 2 met maar liefst 58 procent!

Wil jij vanaf maandag 10 oktober mee wandelen?
De wandelingen starten om 14.00 uur vanaf Verhage bij de Markt van Matena. Als je mee wilt wandelen, laat dan een berichtje achter bij Anita Boogaard via a.boogaard37@upcmail.nl

Heb je ook een mooi idee wat aansluit bij het Vitaliteitakkoord en heb je daar nog ondersteuning bij nodig? Neem contact op met Marvin Straver van Team Sportservice Papendrecht via mstraver@teamsportservice.nl