Open baantrainingsdag bij AV Passaat
2 trainers en 4 assistent-trainers staan op 2 december klaar voor een open baantraining bij atletiekvereniging Passaat.
Voor wie?
- jou, als loper die eens op een atletiekbaan wil lopen
- jou, die kennis wil maken met de manier van trainen op een baan
- jou, die wil weten hoe het is om te trainen met een gediplomeerd trainer
- jou, die kennis wil maken met AV Passaat
Wat gaan we doen?
- warming-up met korte uitleg voordelen van een warming-up
- loopscholing of loop specifieke training met uitleg waarom
- de intervaltraining zelf met uitleg over de opbouw hiervan
- cooling down
- na afloop napraten met gratis koffie of thee in de kantine
Wanneer?
- 1e start 09.00 tot 10.30 uur
- 2e start om 11.00 tot 12.30 uur
Deelname gratis. Je hoeft je niet aan te melden, zorg gewoon dat je 5 minuten voor start bij Passaat bent.
Wanneer?
2 december 2023 van 09.00 tot 10.30 uur
Organisator
AV Passaat
Locatie:
Andoornlaan 38
Papendrecht
Meer informatie
