50+instuif / Aqua Vitaal in het Sportcentrum
In de kerstvakantie worden er in het Sportcentrum Papendrecht een aantal speciale activiteiten georganiseerd.
Op donderdag is er een '50+instuif / Aqua Vitaal'
Tussen 10:00 en 12:00 uur is de mogelijkheid om lekker te komen zwemmen.
Van 11:00 tot 11:45 uur zal er een les Aqua Vitaal plaats vinden.
Wat is Aqua Vitaal?
Gemakkelijk blijven bewegen begint bij Aqua Vitaal. Zo houdt u soepele spieren en brengt u uw conditie op peil. Alle spieren en gewrichten worden getraind. Tijdens Aqua Vitaal wordt de bloedsomloop gestimuleerd, de ademhaling geprikkeld en het komt uw uithoudingsvermogen ten goede. De belangrijkste uitgangspunten zijn plezier, uw gezondheid en het onderhouden van sociale contacten. Iedereen van 50+ kan deelnemen aan Aqua Vitaal.
Alleen met losse tickets of Aquasport kaart kunt u deelnemen.
Deze zijn te koop via de website