Bewegen 65+ in de beweegtuin (Iedere dinsdag)

Doe mee met de beweegsessies in de Beweegtuin. Door actief te blijven bewegen, kunt u het risico op een val verkleinen. Beweging zorgt ook voor een betere bloeddruk, een gezonder gewicht, een betere nachtrust en minder kans op depressie en angstgevoelens. U zit beter in uw vel.

De Beweegtuin Papendrecht is naast verzorgingscentrum ‘De Markt’. Kom van juni tot eind oktober naar de beweegtuin. Hier kunt u tweemaal per week onder begeleiding bewegen. Bij goed weer buiten in de tuin, bij slecht weer binnen in een ruimte van het gemeentehuis (naast de tuin). 

- Iedere dinsdagmiddag van 13:30 - 14:30 uur
- Iedere woensdagochtend  van 11:30 - 12:30 uur

Aanmelden en meer informatie bij buurtsportcoach Angelique Tubbing via tel. 06-18190388. Deelname is gratis.