Opening nieuwe beweegbank op 15 april
PAPENDRECHT - De beweegtuin in Papendrecht krijgt een sportieve boost! Door het grote enthousiasme van senioren, wandelgroepen en andere actieve inwoners is de tuin uitgebreid met een nieuwe beweegbank: een veelzijdig toestel waarop iedereen veilig kan werken aan balans, kracht en flexibiliteit.
Kom in beweging
Op woensdag 15 april om 14.00 uur viert Gemeente Papendrecht deze uitbreiding met een feestelijk moment. Iedereen is welkom om te komen kijken of om mee te bewegen!
Wethouder Arjan Kosten geeft het startsein met een korte, feestelijke opening. Daarna neemt senioren- en buurtsportcoach Angelique Tubbing de bezoekers mee in een laagdrempelige warming-up en een circuitje door de beweegtuin, uiteraard met oefeningen op de nieuwe beweegbank. Meedoen kan zittend of staand, dus echt iedereen kan aansluiten.
Valrisico testen
Voor senioren ligt de Smartfloor klaar om het valrisico op een slimme en veilige manier te meten. In deze vloer zijn sensoren verwerkt die precies registreren hoe iemand loopt: van staplengte en loopsnelheid tot de stabiliteit tijdens het bewegen. Op basis van deze gegevens kunnen we vroegtijdig signaleren of er sprake is van een verhoogd valrisico. Is dat het geval, dan krijgt de oudere een gratis trainingsprogramma aangeboden om de balans te verbeteren en de kans op vallen zo klein mogelijk te maken.
Jeu de boules
Een clinic jeu de boules wordt door Boules Amis verzorgd op de Markt. Interesse? Doe gezellig een potje mee!
Kortom, kom langs, beweeg mee, laat je valrisico testen en ontdek wat de beweegbank voor jou kan betekenen.
