Eenzaamheidsvirus maakt vele slachtoffers

22 januari 2021 door de redactie

Het coronavirus is niet het enige virus dat ongenadig om zich heen grijpt. Veel mensen krijgen te maken met het ‘eenzaamheidsvirus’. Voorlopig is het einde nog niet in zicht. Het Oranje Fonds waarschuwt dat het voor veel mensen een moeilijke tijd is, van ouderen tot jongeren, iedereen kan met eenzaamheid te maken krijgen in een tijd waarbij mensen zoveel mogelijk thuis moeten blijven. 

Het Oranje Fonds zet zich onder andere in voor eenzame mensen en ondersteunt initiatieven die ervoor zorgen dat iedereen aan de maatschappij mee kan doen. Momenteel is er een ernstig gebrek aan verbinding tussen mensen te zien, terwijl hier juist veel behoefte aan is. Dit probleem speelt al langer, want in 2019 voelde 9 procent van de Nederlandse bevolking zich eenzaam. 15 procent van de ouderen voelt zich zelfs sterk eenzaam, laten cijfers van het CBS zien.

Alleenstaanden extra kwetsbaar
Volgens het CBS voelen alleenstaanden en alleenstaande ouders zich vaker eenzaam dan stelletjes en thuiswonende kinderen. Opvallend is dat in 2020 ook steeds meer jongeren zich eenzaam voelen. Van de leeftijdsgroep 15 tot 25 jaar geeft meer dan 25 procent aan enigszins eenzaam te zijn en maar liefst 9 procent dat ze sterk eenzaam zijn. Waar de mobiele telefoon zorgt voor sociaal contact op afstand, is dit na verloop van tijd geen vervanging meer voor fysiek contact. Eenzaamheid gaat niet alleen over het gebrek aan mensen om je heen, maar hangt sterk op verbinding. Het kan zijn dat iemand wel een sociale kring heeft, maar zich niet begrepen voelt.  

De grootste stijging is te zien bij 75-pliussers, die vooral last hebben van emotionele eenzaamheid. Juist door de dreiging van het coronavirus bestaat er een grotere behoefte aan emotionele contacten. 

Niet meer knuffelen
Het is al bijna een jaar geleden dat het coronavirus in Nederland opdook en het leven drastisch veranderde. Niet langer knuffelen of bijeenkomen met de hele familie of vriendengroep, dagenlang binnen zitten, thuis werken, weinig reisbewegingen maken en vanaf aanstaande zaterdag komt daar nog een avondklok bovenop. Onderzoek van het RIVM wijst uit dat het gevoel van eenzaamheid iedere lockdown toeneemt. Waar tijdens de eerste golf 51 procent van de mensen zich eenzaam voelde, was dit eind november 2020 al opgelopen tot 58 procent.

Eenzaamheid kan mentale en lichamelijke problemen als gevolg hebben. Zo lijkt eenzaamheid het immuunsysteem aan te tasten en gepaard te gaan met een hoog stressniveau.

Initiatieven liggen stil
Veel van de initiatieven die zich inzetten tegen eenzaamheid liggen op dit moment ook stil. Hierdoor krijgen de mensen die het al moeilijk hadden, het nog moeilijker. Wel valt te zien dat de bereidheid van Nederlanders om zich in te zetten tegen eenzaamheid nog altijd groot is. Er worden innovatieve projecten gestart waardoor de medemens toch geholpen kan worden. Zo hebben veel Papendrechters een lieve boodschap gestuurd naar een opa en/of oma dankzij de kaartjes die werden aangeboden door Sterk Papendrecht. Ook helpen mensen elkaar bij het doen van de boodschappen. Een klein gebaar kan al veel betekenen voor de ander. 

Cookies

Deze website gebruikt noodzakelijke cookies voor een correcte werking en analytische cookies (geanonimiseerd) om de statistieken van de website bij te houden. Marketing cookies zijn nodig voor laden van externe content, zoals YouTube-video's of widgets van Sociale Media. Zie ons cookiebeleid voor meer informatie, of om je instellingen later aan te passen.